home

Publicerat 2010-10-12 20:58:31 i Allmänt
hemma nu eller har vart de nån timme nu :P va sjukt skönt att simma! va där i 2 timmar ungefär men vi simma bara i en timme för de va små ungar ivägen, vart typ 45 längder eller nåt sammanlagt, sjukt dålig kondis har man ju de vet man ju de är ju säkert de! gick på simträning när jag va mindre och då va ungefär 12 längder till varenda simsätt uppvärmningen och sen skulle vi typ simma 30 längder av varje, jag vill att simträningen ska börja igen, vill få upp kondisen :) ska iaf börja gå och simma oftare!


God natt :)
Direktlänk, 0 Kommentarer



Kommentarer


Kommentera inlägget här:


Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0